About معنى النرجسية

Wiki Article

يقول هوبريتش: "إن ذوي المستويات المرتفعة من النرجسية يملكون القابلية والقدرة على التعاطف"، لكن في النهاية، تأتي احتياجاتهم الشخصية في المقام الأول. "كثيرا ما يكون التعاطف سطحيًا وقصير العمر. سينتبهون إلى معاناة الآخر، لكن ذلك سينسى سريعا، كي تتسنى لهم العودة إلى الاهتمام بأنفسهم".

فقد يكون لشعورهم بالتميز أثرا سلبيا: قد يرون أنهم أقبح الأشخاص في الحفل، أو يرون أنفسهم عباقرة يُساء فهمهم في عالمٍ يرفض الاعتراف بمواهبهم.

النرجسية الواضحة والنرجسية الخفيّة.. كيف يختلف شكل النرجسية من شخص إلى آخر؟

ورغم وجود تقاطع مهم بين الاضطرابين، حيث إن الشخص في كلتا الحالتين يستغلّ الآخرين لتحقيق مآربه الشخصية، فإن النرجسي عادة ما يريد الوصول إلى مكانة اجتماعية مرموقة يترافق معها وجود تقدير واعتراف بهذا من الآخرين، فيما يكون الدافع الرئيسي للشخصية السيكوباثية هو إيذاء الآخرين وانتهاك حقوقهم والاستمتاع بإخضاعهم لسُلطته. إلّا أن الشخص الذي يصاب بالاضطرابين معا (وهو أمر ممكن، بل هو الترافق الأكثر شيوعا لاضطرابين معًا من اضطرابات الشخصية جميعها) يكون الأسوأ مآلًا، تبعًا لمدى سوء الأنماط السلوكية والنفسية في هذين الاضطرابين حين يجتمعان.

ويمكننا في هذا السياق الاستعانة برأي تيم جادج، الخبير في علم نفس السلوك التنظيمي والقيادي في جامعة "أوهايو ستَيت"، والذي أجرى دراسات تُحلل التأثير الذي يُخلّفه النرجسيون على أماكن العمل.

كيف كانت محادثة دونالد ترامب وإيلون ماسك التي حضرها مليون متابع على اكس؟

دوائر دعم: من المُفضّل إيجاد دوائر دعم آمنة لأشخاص مرّوا بعلاقات مؤذية وسامة. ابتعدوا عن الأشخاص الذين يتوجهّون إليكم باللوم على انتهاء العلاقة.

تقول ترزيسنيوسكي: "يكون الجميع أكثر نرجسية في الثامنة عشر والتاسعة عشر والعشرين، مقارنة اتبع الرابط بحالهم في الأربعين".

في علم النفس، كما في أي علم آخر، يتم ضبط المفاهيم بتعريفات محدّدة لتجنّب حدوث لَبسٍ لدى تداولها، إلّا أنّ علم النفس والطب النفسي لم يتطوّرا بشكل كبير إلا بعد زمن طويل من نشوء مصطلح "النرجسية"، وتحديدًا إلى أن جاء القرن العشرين.

 النرجسية مصطلح واسع الانتشار، لكن، كثيرا ما يساء استخدامه، لوصف أي شخص يسيء إلينا. أترغب في الحقيقة؟ قليل من النرجسية سيفيدك، بل وسيفيد من يملكون سمات نرجسية عالية الدرجة أيضا.

تقول كالي ترزيسنيوسكي، المتخصصة في علم النفس التنموي بجامعة كاليفورنيا: "هناك سمات شخصية نأتي إلى هذا العالم بها".

أحس باكتئاب وحزن ونوبات وعصبية ورجفة لأسباب بسيطة وابغى ابكي طول الوقت ورغبة عدم التفكير وما أبي أفكر بشيء مع عدم النوم بسبب التفكير

**الخروج من علاقة مع شخص ذو اضطراب شخصية نرجسية ليس أمرًا سهلاً، نظرًا للتلاعب الذي تعرّضنا له نفسيًا وعقليًا. في مرحلة متقدمة، نكون قد أدمنّا وجود الشخص في حياتنا ولا نتخيل العيش بدونه أو بدونها. نُعطي لأنفسنا آمال زائفة أنهم سيتغيرون للأفضل أو أن لحظات السعادة ستعود. يقول علماء النفس والأطباء النفسيون أن أغلب الشخصيات النرجسية لا تتغيّر، وأنه ليس مسؤوليتنا أن نُغيرهم أو نُصلحهم. لكن مسؤوليتنا أن نمضي قدمًا في حياتنا ونبدأ علاقات صحيّة يتم فيها احترامنا وتقديرنا بما نستحق.

لا داعي للقلق كل ما تحتاجه هو تدوين ما يخطر في بالك، ومن ثم تحويل ما هو سلبي فيه إلى إيجابي لكي يترسخ في عقلك الباطني على صورته التي تتناسب مع رغبتك، التحدث مع الذات هو شكل من أشكال التواصل الداخلي، عن طريق استخدام اللغة أو الفكر الداخلي، ويمكن أن يكون من المفيد تصور أو تخيل الاتصال داخل الشخص نفسه على أنه يحدث في ذهن الفرد على شكل نموذج يتضمن المرسل، والمتلقي ، والعُرْوَة (حلقة) الارْتِجاعِية .